Bạn biết gì về Cảm (Common Cold) và Cúm (Influenza)

Thu Hương viết theo tài liệu của Trung Tâm Kiểm Soát Bệnh Tật (Center for Desease Control)

Cúm là gì?

Cúm là một bệnh truyền nhiễm về hô hấp do vi khuẩn Cúm sinh ra. Cúm có thể đưa đến bịnh hoạn từ bình thuờng đến nặng và có khi chết chóc nữa.

Bệnh cúm xẩy ra mỗi năm tại Hoa Kỳ ra sao?

• Hàng năm có từ 5% đến 20% người bị cúm (14 đến 56 triệu người bị bệnh cúm)
• Trong số đó có đến 200,000 người phải vào điều trị tại nhà thương
• Có đến 36,000 chết vì bệnh cúm mỗi năm
• Những người dễ bị cúm là các vị cao niên, trẻ em và một số người với tình trạng sức khoẻ yếu kém kể cả các đàn bà mang thai

Triệu chứng của bệnh cúm ra sao?

• Nóng sốt (độ cao) [Usually high fever]
• Nhức đầu [Headache]
• Rất mệt mỏi [Extreme tiredness]
• Ho khan [Dry cough]
• Đau cổ họng [Sore throat]
• Nghẹt hay sổ mũi [Runny or stuffy nose]
• Đau nhức bắp thịt [Muscle aches]
• Buồn nôn và kiết lỵ [Nausea and Diarrhea]

Nhiều biến chứng gây ra bởi bệnh cúm gồm có Sưng phổi [Pneunomia] , khô nước trong người [dehydration] , bệnh tim, suyễn hay tiểu đường [heart failure, asthma or diabetes]. Trẻ em còn có thể bị viêm mũi hay nhiễm trùng trong tai.

Cúm lan truyền thế nào?

Bệnh cúm lan truyền bằng những giọt nước bọt hay rãi từ người bị bệnh cúm, khi ho phóng ra ngoài, rồi từ đó truyền sang người khác từ tay dính vào giọt rãi đó rồi đưa lên mắt, mũi hay miệng. Người lớn tuổi có thể truyền bệnh cúm cho người khác trước một ngày khi có triệu chứng cúm và trong khoảng 1 tuần sau. Có nghĩa là một người sắp bị cúm (vì đã bị lây rồi) cũng có thể truyền bệnh cho người khác, trước khi biết mình bị cúm.

Cúm và Cảm khác nhau như thế nào

Cúm bao giờ cũng nặng hơn cảm vì bị nóng sốt, đau nhức, mệt mỏi và ho khan. Cảm do khoảng 200 thứ vi khuẩn cảm (rhinovirus) thì nhẹ hơn "cúm" nhiều thông thuờng chỉ bị sổ mũi hay nghẹt mũi, sốt nhẹ 1,2 ngày, ho về đêm, nóng mắt, nhẩy mũi, ăn uống không thấy ngon miệng và không gây nên hậu quả nghiêm trọng như sưng phổi, nhiễm trùng hay phải nhập viện.

Ngoài việc chích ngừa còn có cách nào phòng ngừa cúm không?

Nếu bạn không thuộng thành phần cao niên trên 65 tuổi, hay con nít hay người đang có bệnh thì kỳ này không có cách nào kiếm thuốc chích được vì vậy chỉ có cách phòng ngừa:

• Không nên đến gần và đụng chạm tới người bị bệnh cúm. Nếu bạn bị bệnh cúm cũng không nên truyền cho người khác.
• Nếu bạn bị cúm nên nghỉ ở nhà. Nhiều công sở đã ra lệnh cho người bị cúm ở nhà không được đem cúm đến sở lây cho người khác. [nhiều người vì tiếc tiền hay quyền lợi nên dù bị cúm vẫn đến sở làm để khỏi bị trừ luơng và có khi lây ra cho cả phòng bị cúm] Cả Hoa Kỳ mỗi nắm mất đến 56 triệu "sick days" vì cảm cúm.
• Khi ho hay nhẩy mũi [hắt xì hơi] nên lấy giấy bịt miệng rồi liệng ngay vào thùng rác hay ống cống
• Nên luôn luôn rửa tay để tự giúp mình tranh bị lây cúm của người khác.
• Tránh rờ tay lên mắt, mũi và miệng vì đa số vi khuẩn cúm được truyền qua tay sờ vào vật gì đó rồi truyền vào mắt, mũi hay miệng