Cơn đau tim

Tại Hoa Kỳ, cứ 7 ca tử vong thì có 1 ca là do bệnh mạch vành, trong đó có bệnh tim, gây ra. Nhưng trong số những ca tử vong đó, có rất nhiều ca có thể phòng ngừa được - bằng cách nhanh chóng hành động!

Mỗi năm, khoảng 635.000 người sống tại Hoa Kỳ bị một cơn đau tim mới, và khoảng 300.000 người bị cơn đau tim tái phát.

Một số cơn đau tim đến bất ngờ và dữ dội. Tuy nhiên, phần lớn bắt đầu một cách chậm chạp với cơn đau hay sự khó chịu nhẹ. Sau đây là một vài dấu hiệu có thể cho biết một cơn đau tim đang xảy ra:

• Khó chịu ở ngực. Hầu hết các cơn đau tim có liên quan đến sự khó chịu ở giữa ngực và kéo dài trong hơn một vài phút, hay hết đi và bị lại. Cơn đau tim có thể khiến bạn cảm thấy áp lực không thoải mái, sự đè nặng, sự căng đầy hay đau.
• Khó chịu ở các vùng khác của phần thân trên. Các triệu chứng có thể bao gồm cơn đau hay sự khó chịu ở một hoặc cả hai tay, lưng, cổ, hàm hay dạ dày.
• Thở gấp. Có thể xảy ra kèm hoặc không kèm tức ngực.
• Các dấu hiệu khác: Có thể bao gồm: đổ mồ hôi lạnh, buồn nôn hay váng đầu.

Cũng như đối với nam giới, triệu chứng đau tim phổ biến nhất ở phụ nữ là cơn đau thắt ngực hoặc khó chịu ở ngực. Tuy nhiên, phụ nữ dễ có một số triệu chứng thường gặp khác hơn so với nam giới, đặc biệt là thở gấp, buồn ói/ói mửa và đau lưng hoặc hàm.

Tôi nên làm gì nếu nghi ngờ bị đau tim?

Hãy lập tức gọi điện tới 9-1-1 hoặc các dịch vụ cấp cứu y tế (EMS) tại địa phương như sở cứu hỏa hay xe cứu thương. Nhân viên EMS có thể bắt đầu điều trị ngay khi họ tới nơi — sớm hơn tối đa 1 giờ đồng hồ nếu người đó đến bệnh viên bằng xe hơi. Những bệnh nhân có cơn đau thắt ngực tới bằng xe cấp cứu cũng thường nhận được sự điều trị nhanh hơn tại bệnh viện.

Tôi còn có thể làm gì nữa không?

Trước khi xảy ra cấp cứu, nên tìm xem có bệnh viện nào nằm trong khu vực của quý vị có dịch vụ chăm sóc tim khẩn cấp 24 giờ. Đồng thời, hãy để danh sách các số điện thoại cấp cứu kế bên điện thoại của quý vị và mang theo quý vị bất cứ lúc nào để phòng khi cần đến. Hãy áp dụng các bước này NGAY BÂY GIỜ.

Tại sao người ta không ứng phó kịp?

Có nhiều người bị đau tim đã đợi đến hơn hai tiếng mới tìm kiếm sự giúp đỡ. Một vài người cảm thấy ngại khi cho "báo động giả." Một số khác thì lại quá sợ bị cơn đau tim đến nỗi họ tự nhủ rằng họ không bị đau. Những cảm giác đó dễ hiểu, nhưng cũng rất nguy hiểm.

Nếu quý vị hay một người nào gần bên quý vị cho thấy các dấu hiệu của cơn đau tim, hãy gọi 9-1-1 và xin được giúp đỡ ngay lập tức!

Tôi cần phải làm gì để tránh bị đau tim?

• Đừng hút thuốc, và tránh hít phải khỏi thuốc thụ động.
• Điều trị bệnh cao huyết áp nếu quý vị bị bệnh này.
• Ăn những thực phẩm có ít chất béo bão hòa, chất béo chuyển dạng
• Hãy năng hoạt động thể chất.
• Đạt được và duy trì mức cân nặng khỏe mạnh
• Kiểm soát đường huyết của quý vị nếu quý vị bị tiểu đường.
• Thường xuyên đi kiểm tra sức khỏe.
• Hãy uống thuốc đúng như bác sĩ đã kê toa.

Có thể tìm hiểu sâu hơn bằng cách nào?

1. Hãy gọi 1-800-AHA-USA1 (1-800-242-8721), hoặc truy cập heart.org để tìm hiểu thêm về bệnh tim và đột quỵ.
2. Đăng ký nhận tạp chíHeat Insight, một tạp chí miễn phí dành cho bệnh nhân tim và gia đình, tại heartinsight.org.
3. Kết nối với những bệnh nhân khác chia sẻ cùng hành trình điều trị bệnh tim và đột quỵ bằng cách tham gia Mạng lưới Hỗ trợ của chúng tôi tại heart.org/supportnetwork.

Chúng tôi có nhiều tờ thông tin để giúp quý vị có được những lựa chọn lành mạnh hơn để giảm nhẹ nguy cơ, kiểm soát bệnh tật hoặc chăm sóc cho người thân. Ghé thăm heart.org/answersbyheart để tìm hiểu thêm.
 

Quý vị có câu hỏi hoặc có điều gì đó muốn trao đổi với bác sĩ hoặc y tá?

Hãy dành vài phút viết ra câu hỏi của chính quý vị để mang theo trong lần tiếp theo đến gặp nhà cung cấp dịch vụ y tế. Ví dụ:

Làm sao để tôi phân biệt được cơn đau tim với chứng đau thắt ngực?
 

Cơn đau tim khác với đột quỵ như thế nào?

©2015, Hiệp Hội Tim Mạch Hoa Kỳ (American Heart Association)